O bullying pode ser prevenido?

Créditos Imagem: CANVA

🚨 O bullying não é "só uma fase".

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Mas não basta apenas punição. É preciso ensinar: ✔️ Autorregulação emocional ✔️ Empatia e respeito ✔️ Comunicação não violenta Isso transforma a convivência dentro e fora da escola.

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🔹 Reduz comportamentos agressivos 🧘‍♂️ 🔹 Aumenta a empatia 💙 🔹 Melhora o desempenho escolar 📚 🔹 Diminui o estresse e a impulsividade ⚡

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💡 QUER SABER COMO APLICAR MINDFULNESS NA PREVENÇÃO AO BULLYING?

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O bullying pode ser prevenido?

A resposta pode te surpreender!

🚨 O bullying não é "só uma fase".

Mas não basta apenas punição. É preciso ensinar: ✔️ Autorregulação emocional ✔️ Empatia e respeito ✔️ Comunicação não violenta Isso transforma a convivência dentro e fora da escola.

🔹 Reduz comportamentos agressivos 🧘‍♂️ 🔹 Aumenta a empatia 💙 🔹 Melhora o desempenho escolar 📚 🔹 Diminui o estresse e a impulsividade ⚡

📖 Estudos comprovam que o mindfulness:

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