Categories:
Criança Inquieta,
Mindfulness e TDAH,
Pratica de Mindfulness
O tratamento do TDAH é multidimensional e inclui estratégias médicas, terapêuticas e comportamentais. O mindfulness no tratamento do TDAH infantil complementa essas abordagens ao fortalecer o controle de impulsos, a atenção e o equilíbrio emocional. Com a prática regular, a criança desenvolve habilidades essenciais para enfrentar os desafios do dia a dia, melhorando sua qualidade de vida. Quer entender como o mindfulness pode ser incorporado de forma prática? Acesse o artigo para conferir orientações e dicas exclusivas.