Categories:
Equilibrio Emocional,
Pratica de Mindfulness,
Regulação Emocional
O melhor caminho para lidar com birras é usar uma abordagem que une empatia, educação emocional e mindfulness. O método C.A.L.M.A orienta você a manter a calma, acolher o sentimento da criança, nomear a emoção, ensinar estratégias de regulação e buscar soluções junto com ela. Assim, a birra vira uma oportunidade de conexão e aprendizado.
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